Program – Řízení emocí a RPS
Program na Řízení Emoce /
Obsah
1. Pochopit konstrukci emocí
Emoce a jejich role, podněty, chování, které z toho vyplývá.
2. Deconstruct the beliefs about emotions
Kontrolovatelnost emocí; známky slabosti; místo emocí v práci.
3. Identifikovat emoce prožívané v práci
Emoce související s psychosociálními faktory: pracovní zátěž, emocionální požadavky, autonomie, sociální vztahy, konflikty hodnot a nejistota pracovní situace.
Cíle
Identifikovat emoce, pojmenovat je, rozpoznat jejich projevy (výraz obličeje).
Definovat koncept emoce a její původ.
Uvědomit si individuální rozdíly v přístupu k emocím.
Stanovit spojení mezi prožívanou emocí a chováním, které z toho vyplývá.
Definovat a implementovat adaptační strategie.
Hodnotit své emocionální dovednosti: identifikace, verbalizace, řízení.
Identifikovat faktory Psychosociálních Rizik v pracovním kontextu.
Identifikovat individuální, kolektivní a organizační akční páky pro podporu efektivního řízení emocí v pracovním kontextu.