Snižte úzkost za 3 týdny: Mini kurz jógy - Mini kurz vám poskytne osvědčené techniky pro snížení úzkostných stavů.
Snížení úzkosti za 3 týdny: Mini kurz jógy
Kurz je určen těm, kteří trpí chronickou úzkostí, těm, kteří ztratili svou pohodu a žijí své dny v závislosti na úzkosti. Kurz obsahuje již ověřené praktiky zaměřené na zvládání úzkosti a jejích příznaků.
Díky tomuto mini-kurzu:
– se naučíte, jaké okamžité nástroje máte k dispozici uvnitř sebe pro zvládání úzkosti a jak je co nejlépe využít
– zažijete hluboké uvolnění nervového systému
– začnete se osvobozovat od chronické únavy, nespavosti a neklidu, které podporují stavy úzkosti
– začnete harmonizovat svou mysl díky uvědomění si dechu.