Produkty pro terra food ukrain (9)

Černá rýže po uvaření nabírá fialový odstín, a proto je také nazývána fialovou. Stejně jako hnědá rýže je neloupaná, a proto je bohatá na vlákninu, vitamíny, zejména vitamín E a minerály: železo, zinek, měď. Černá rýže se vaří déle než jiné rýže, od půl hodiny do hodiny, vždy bude jemně křupavá. Často se používá k přípravě zdravých dezertů, např. rýžového dezertu s kokosovým mlékem. Černá rýže je bohatá na antioxidanty, které bojují proti volným radikálům, a tím nás chrání před záněty a mnoha onemocněními a zpomalují stárnutí buněk. &nbsp;<strong>Složení:</strong> hnědá rýže&nbsp;<strong>Nutriční hodnoty na 100g</strong> Energetická hodnota 1498kJ/354kcal - 18% DDD* Tuky 3,2g - 5% z toho nasycené mastné kyseliny 0,8g - 4% Sacharidy 72g - 28% z toho cukry 0,7g &lt;1% Bílkoviny 7,7g - 15% Vláknina 3,1g Sůl 0,03g &lt;1% *DDD - Referenční hodnota příjmu&nbsp;<strong>Použití</strong> Rýži propláchněte studenou vodou.

Černá rýže po uvaření získává fialový odstín, proto se jí také říká fialová. Stejně jako hnědá rýže, která se nepodává, je bohatá na vlákninu, vitamíny, zejména vitamín E a minerály: železo, zinek, měď. Černá rýže se vaří déle než ostatní rýže, od půl hodiny do jedné hodiny, a vždy zůstává mírně křupavá. Často se používá k přípravě zdravých dezertů, například rýžového dezertu s kokosovým mlékem. Černá rýže je bohatá na antioxidanty, které bojují proti volným radikálům, čímž nás chrání před zánětlivými stavy a mnoha nemocemi a zpomalují stárnutí buněk. <strong> Nutriční hodnoty na 100 g </strong> energetická hodnota 1498KJ / 354Kcal - 18% DDD * TUKY 3,2 g - 5%, z toho nasycené mastné kyseliny 0,8 g - 4% SACHARIDY 72 g - 28%, z toho cukry 0,7 g < 1% BÍLKOVINY 7,7 g - 15% VLAKNO 3,1 g SÓL 0,03 g < 1% * DDD - Referenční výživová hodnota

Delicious and healthy tomato spread made from chickpeas, roasted vegetables such as carrots, onions, celery, with the addition of sun-dried tomatoes. It's great as an addition to bread, sandwiches, or toast. It has a light consistency, spreads easily, has a pleasant and slightly spicy taste. Contains proteins, fibers, vitamins, and minerals. &nbsp; <strong> Složení: </strong> vařené cizrny 34,8% (cizrna, voda), pečená zelenina 28% (mrkev, cibule, celer), voda, slunečnicový olej, sušená rajčata 1,9%, jablečný ocet, mořská sůl, česnek, koření a bylinky (může obsahovat stopy hořčice a sóji) &nbsp; <strong> Nutriční hodnoty na 100 g </strong> energetická hodnota 557 kJ / 133 kcal, bílkoviny 8,4 g, z toho nasycené mastné kyseliny 1,1 g, sacharidy 9,3 g, z toho cukry 2,4 g, vláknina 3,4 g, sůl 0,8 g &nbsp; <strong> Použití </strong> na mazání chleba, sendvičů, nebo toastu.

Chutná a zdravá rajčatová pomazánka připravená na bázi cizrny, pečené zeleniny jako mrkev, cibule, celer s přídavkem sušených rajčat. Skvěle se hodí jako příloha k pečivu, sendvičům nebo toastům. Má lehkou konzistenci, snadno se roztírá a má příjemnou, mírně pikantní chuť. Obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály.&nbsp;<strong>Složení:</strong> vařená cizrna 34,8% (cizrna, voda), pečená zelenina 28% (mrkev, cibule, celer), voda, slunečnicový olej, sušená rajčata 1,9%, jablečný ocet, mořská sůl, česnek, koření a bylinky (může obsahovat stopy hořčice a sóji)&nbsp;<strong>Nutriční hodnoty na 100g</strong> Energetická hodnota 557kJ/133kcal Tuky 8,4g z toho nasycené mastné kyseliny 1,1g Sacharidy 9,3g z toho cukry 2,4g Bílkoviny 3,4g Vláknina 3,4g Sůl 0,8g&nbsp;<strong>Použití</strong> Na mazání pečiva, sendvičů a toastů.&nbsp;<strong>Poznámky</strong> Po otevření uchovávejte v lednici a spotřebujte do 48 hodin.

Kešu ořechy získaly své jméno podle specifického tvaru, který připomíná ledvinu. Na rozdíl od ostatních ořechů se vyznačují jemnou a jasnou sladkostí. Kešu máslo, díky své jednoduché kompozici, je schopno poskytnout řadu cenných vitamínů a minerálů pro lidské tělo. Zdravé nenasycené mastné kyseliny si zaslouží zvláštní pozornost. Kromě toho nám kešu ořechy dodávají dávku potřebných vitamínů: A, D, E a K, stejně jako minerály jako: vápník, fosfor, draslík, měď a železo. Kešu ořechy nejsou jen vynikajícím zdrojem energie, vitamínů a minerálů, ale také bílkovin. Proto se mohou ukázat jako cenný doplněk stravy pro osoby, které denně vynechávají maso a živočišné produkty. Mohou být úspěšně použity do omáček a salátových dresinků a také do suché asijské kuchyně.

Čočky mají, stejně jako všechny luštěniny, jedinečné zdravotní vlastnosti. Jsou zdrojem dobře vstřebatelného proteinu. Protein z čočky je po sójovém proteinu nejvíce vstřebatelným rostlinným proteinem (85 procent). Zelené čočky obsahují hodně vlákniny. Vláknina nejen pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi, zlepšuje srdeční a trávicí systém, ale také přispívá ke snižování hladiny cholesterolu, odstraňuje toxiny z těla, chrání před rakovinou tlustého střeva a také proti diabetu typu 2. Mají vysoký obsah železa, což je výhodné pro lidi, kteří nejí maso. Jeden šálek zelených čoček obsahuje 100 procent doporučené denní dávky železa. Tento minerál hraje důležitou roli při tvorbě hemoglobinu v krvi a myoglobinu ve svalech, což je zodpovědné za transport kyslíku do buněk. Obsahují také cenné mangan a kyselinu listovou.

Hnědá rýže je celozrnná obilnina z rostliny Oiza Sativa, ze které pochází oblíbená bílá rýže. Hnědá rýže je očištěna od jedlé slupky, takže zůstávají neporušené obaly, otruby a embryo. Chuť hnědé rýže má jemný oříškový nádech, je o něco tvrdší než bílá, vaří se déle, ale má také mnohem více zdravých vlastností než očištěná bílá rýže. Hnědá rýže obsahuje více vitamínů a minerálů, obsahuje vlákninu bohaté otruby, má nižší glykemický index a pomaleji se zamrazuje. Je tedy ideální pro lidi, kteří se starají o svou postavu. Obsahuje především: fosfor, který je potřebný pro stavbu kostí a zubů, draslík, který je zodpovědný za správnou funkci srdce, hořčík, který nás chrání před stresem, železo, které je nezbytné pro buněčné dýchání, a měď, která se například stará o stav naší pleti a vlasů.

Slunečnicová semena přišla z Severní Ameriky do Evropy. Jsou bohatým zdrojem nenasycených mastných kyselin, mnoha vitamínů a minerálů. Slunečnicový olej se získává ze slunečnicových semen - bohatého zdroje kyseliny linolové. Také se používají jako součást farmaceutických přípravků - krémy, mýdla, výživové doplňky - díky bohatství živin, jako je sodík a zinek. Hrají důležitou roli při posilování imunitního systému a chrání před záněty. Vitamíny a minerály obsažené v nich chrání před srdečními onemocněními, zlepšují metabolismus, posilují nervový systém, zpevňují mladistvý vzhled pleti, vlasy a nehty. Jako zdroj nenasycených mastných kyselin, především omega 6, podporují strukturu buněčné membrány tělesných buněk. Díky fytosterolům snižují hladinu špatného cholesterolu v krvi a tím brání rozvoji aterosklerotických změn.

Chutná a zdravá pomazánka A'la Falafel, která je připravena na bázi cizrny, pečené zeleniny jako jsou mrkev, cibule, celer s kari a zázvorem, což jí dodává orientální nádech. Je skvělá jako doplněk k chlebu, sendvičům nebo toastu. Má lehkou konzistenci, snadno se roztírá a má příjemnou chuť. Obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály. , česnek, česnek, česnek, česnek, kari (včetně hořčice), pepř, sušený zázvor. <strong>Komentáře</strong> uchovávejte v lednici po otevření a spotřebujte do 48 hodin.