Produkty pro zrna ambra (1)

Lískové ořechy se řadí na první místo mezi ořechy z hlediska obsahu folátu. To se překládá do sníženého rizika vrozených vad neurální trubice a může pomoci snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění a deprese. Lískové ořechy mají nejvyšší obsah proantokyanidinů ze všech ořechů.