wellness a fitness Švýcarsko

Svaly a více je nezávislá poradenská webová stránka zaměřená na fitness, trénink a výživu. Pravidelně se publikují užitečné články na různá témata.

Pro milovníky jógy nabízí Yoga Carmen v Bernu jógové pobyty a jógové vzdělávání. Během jógového pobytu si můžete užít neuvěřitelně relaxační jógový retreat. Online najdete termíny začátků a různé možnosti týkající se jógy. Škola také umožňuje absolvovat školení pro učitele jógy. Nyní se dozvíte více o jógových workshopech a kurzech v Bernu na www.yoga-carmen.ch.