Černá organická chia semena

Chia semínka černá Rostlina Chia pochází z Jižní a Střední Ameriky, kde byla poprvé pěstována před více než 4000 lety. Aztékové, Mayové a další domorodé americké kmeny hojně využívali tuto důležitou plodinu. Chia semínka se jedla celá, drtila na mouku nebo lisovala, aby se získal bohatý, výživný olej pro tradiční medicínu. Složení chia semínek z nich činí ideální zdroj energie s pomalým uvolňováním, obsahující více bílkovin a omega-3 mastných kyselin než jakákoliv jiná rostlinná výživa. Vlastnosti chia semínek Chia semínka také obsahují antioxidanty a různé minerály. Chia semínka jsou obklopena rozpustnou vlákninou a mohou absorbovat až 7x svou vlastní hmotnost ve vodě, čímž vytvářejí slizký gel. To může vysvětlit, jak chia dokáže na dlouho zasytit chuť k jídlu, protože semínka zvětšují svůj objem a zaplňují žaludek. Chia semínka také obsahují bílkoviny, minerály, železo, draslík, vápník a hořčík.