PISTÁCIE - SE ŠKOLOU A BEZ ŠKOLY

Pistácie mají řadu velmi důležitých vlastností a přínosů, protože jsou to ořechy, které pomáhají snižovat špatný cholesterol. Mezi ořechy jsou pistácie nejbohatší na bílkoviny, navíc obsahují velké množství vlákniny, kyseliny listové a zdravých tuků pro naše tělo, které jsou důležité pro své jasné vlastnosti a přínosy. Ve své původní podobě mají jasně zelenou barvu a dnes je můžeme najít v jakémkoli obchodě, prodávané pražené se solí, aby byly konzumovány jako občerstvení. Pokud jde o jejich tuky, je pravda, že mají vysoký obsah kalorií, ale neměli bychom se řídit pouze tímto myšlením, protože bychom se tak ochudili o mnoho jejich velmi zajímavých vlastností.