Chia 1000g Semena

Španělské šalvějové semínka, známá jako chia semínka, jsou "superpotravinou" a skrývají jedinečné složení živin, jako jsou vláknina, bílkoviny, omega-3 a omega-6 kyseliny, antioxidanty, B-vitamíny a minerály. Stojí za to je zařadit do jídelníčku. Nasycené mastné kyseliny v semenech mají významný vliv na správnou funkci kardiovaskulárního a nervového systému. Jsou zodpovědné za lipidovou ekonomiku a regulují cholesterol a triglyceridy. Pozitivně ovlivňují zrakové orgány. Španělská šalvěj se vyznačuje příznivým poměrem omega-3 k omega-6: 1:1:1. Obsahuje skupinu B, vitaminy A, C a E, které mají vliv na správný zrak, posilují imunitu a mají antioxidační účinky. Obsahují také mnoho minerálů: vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík, zinek, měď a selen. Bohatství vitaminů a minerálů je pro stav vlasů, pleti a nehtů velmi důležité.