Kokos - kokos, sušený kokos, kokosový olej

Termín "Cocus Nocifera" se vztahuje na kokos, a kokosový olej je rostlinný olej extrahovaný z dužiny nebo semene kokosu. Je známý svými mnoha vlastnostmi a použitími. Je bohatý na nasycené mastné kyseliny, zejména kyselinu laurovou, která mu dodává antimikrobiální a antifungální vlastnosti. Také se používá pro své hydratační a výživné vlastnosti. Kokosový olej může přispět ke zlepšení zdraví pleti a vlasů, podpořit zdraví srdce a poskytnout rychlou energii díky obsahu triglyceridů se středně dlouhým řetězcem (MCT).