Ječmenná kaše 1000g

Ječmenné krupice, jak název napovídá, jsou vyrobeny z ječmenných zrn. V závislosti na fragmentaci je dělíme na perlový ječmen, tedy celé zrno bez slupek, venkovní kaši - rozlomený perlový ječmen a perlový, který je drcený a leštěný. Je to bohatý zdroj vlákniny - nejvíce rozmanitosti má perlový ječmen. Ječmen je zdrojem vitamínů skupiny B - B1, B2, B6, vitamínu E, K, PP, kyseliny listové a také křemíku, zinku, vápníku, manganu a mědi. Vitamín K podporuje oběhový systém a srážení krve a posiluje strukturu stěn krevních cév. Minerální látky a vitamín E a kyselina listová podporují boj proti anémii. Vitamíny skupiny B přítomné v krupicích pomáhají zbavit se následků stresu, zlepšují paměť a koncentraci a také podporují činnost nervového systému. & Nbsp; <strong> Složení: </strong> ječmenná kaše & nbsp; <strong> nutriční hodnota na 100g </strong> Energetická hodnota 1546KJ/365kcal - 18%RWS* Tuk 2.3g - 3% Z toho nasycené mastné kyseliny 1.