všímavost

Nab Cottage, Anglický jazyk v jezerech, je malá mezinárodní komunita. Učitelé, facilitátoři a studenti jazyků žijí společně v Ambleside, v anglickém jezerním regionu. Je to inspirující místo pro učení angličtiny. Naši studenti jsou všichni nezávislí dospělí, kteří hledají intenzivní, humanistický a expresivní přístup k učení. Naší vizí bylo vytvořit prostředí, kde se lidé cítí sebevědomě, uvolněně...

... Skotska s ostatními. Outdoors For You věří, že příroda by měla být přístupná pro každého. Proto mají řadu výletů vhodných pro osoby se sníženou pohyblivostí, až po zkušené turisty, a mohou přizpůsobit túru, která je dokonalá pro každého. To je činí ideálními pro: • Udržování kondice • Osobní rozvoj • Objevování Skotska • Turisty • Duševní zdraví • Všímavost • Sníženou pohyblivost • Týmovou spolupráci...

Všímavost může osvětlit, co se skrývá za myšlenkami. Znamená to být přítomný nebo být zcela přítomen. Je spojena s lehkou, flexibilní formou soustředění, kterou se lze naučit pravidelným cvičením. Podporuje pocit bezpečí, klidu, harmonie, spokojenosti, jasnosti, odhodlání a síly. Lépe se vyrovnáváme s bolestí a stresem. Ostří intuici.